Qual a sua dica para diminuir o nível de stress no dia-a-dia?

Maio e Junho de 2010 foram eleitos os meses de combate ao stress.

O que você vai fazer para levar uma vida com menos estresse e mais qualidade de vida? Ficar 30 dias sem buzinar? Distribuir gentilezas? Sempre programar 60 minutos para o deslocamento entre um compromisso externo e outro?

Várias empresas apóiam a causa.

A Nutrimental, por exemplo, fabricante da barrinha de cereais Nutry, está criando um manifesto que apresentará a líderes políticos e sociais com sugestões de seus consumidores para a redução do stress. Além disso, no stressblog a promoção “Por uma vida sem stress” vai levar a melhor sugestão para o Clube Med Rio das Pedras, no Rio de Janeiro.